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夕阳美旅游篇
行 程 安 排

说明:
1、报名时带身份证,出团时携带有效老年证或离休证及身份证等原件(购票时须出示) 赠旅游帽 、胸牌。
2. 往返交通工具上及自由活动期间餐费均自理,以上费用不含和自费项目及一切个人消费。以上行程及景点顺序旅行社实际安排时,有权进行调整,但不减少景点。不含凤凰古城套票(古城无导游)
3. 因人力不可抗拒因素导致景点取消,如遇到因火车延误、汽车塞车、恶劣天气或自然灾害等产生的额外费或后果由客人自己承担,我社不承担由此造成的损失和责任。
4. 专列具体时间以铁道部命令为准,该火车票一票往返、不退票、改签。如因政府或铁路部门原因致使专列取消或延期而导致游客无法出行,旅行社只全额退还已收费用,旅行社产生的各项预订费用损失游客无须承担。
5. 报价中未含旅游意外伤害险,建议客人另外投保。游客如自愿办理旅游意外险,则另交10元/人后,由旅行社代游客到保险公司购买,最高累计赔偿10万元/人(18岁以下、65岁以上保额减半;70岁以上请自行办理保险)具体标准参照相应的保险条款或投保明白卡,解释权归保险公司所有。保险公司的赔付额为最终赔付,旅行社不再进行赔偿。游客应保证自身身体条件能够顺利完成旅游活动;如游客隐瞒病史或由自身疾病和自身原由引起的各种损失或损害后果自担,旅行社均不承担任何赔偿责任。
6、专列的车容车貌及卫生由铁路部门负责,不属于旅行社服务质量范畴,如对车上工作人员或车辆本身有意见和建议可向其上级主管部门反映。
7、此行程非纯玩行程。行程中均有旅游定点商场参观(部分未列行程内),不强制购物、敬请配合。
8、质量监督:如出现质量问题,请在当地直接处理或电告:13903868580(报销话费)
注:部分门票按年龄分段计费(另附),赠送的景点不退费。须持老年优待证+身份证原件,方可享受景点折扣票。
夕阳美爸妈之旅注意事项                              
欢迎您参加夕阳美爸妈之旅,旅游活动中要特别注意以下问题:
◆吃:这是首要的,只有吃得好,才能游得好,所以一定要吃饱、吃干净。    
1、 在旅途中吃宜清淡,多吃疏菜水果(西红柿、黄瓜等),少吃腥荤。要注意消化能力,火车上的餐是自备的,您可以到餐车用餐,也可以带方便面、真空包装的肉制品、水果等,但注意保质期。
2、 随身携带方便保温水杯,旅游时应多多补充水份,可减少肠胃不适的机率;
3、 在餐厅就餐事要相互谦让,要有时间观念,不要提前或推后,按10人/桌入席(只有当坐够
10人后才上菜)
◆住:要保证有足够多的睡眠。避免过度疲劳。
1、火车上要注意公德,晚上熄灯后不应大声喧哗,晚上上洗手间及开关门时也应轻手轻脚,只有大家同心协力才会营造一个和谐轻松的环境。
2、有条件的话在睡前洗个热水澡会有助睡眠(洗澡时一定要站稳,防止地滑,必要时要铺上地巾)。
3、注意做好脚的保健,最好穿柔软合脚的鞋,每晚睡前用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍垫高,以防下肢水肿,并可自我按摩双腿肌肉和脚心。
4、爱护酒店设施,带好自己的房牌,出门要结伴,记清楚酒店名称及电话。
◆行:1、进站:认准自己的队伍,(导游、队旗、团号)戴好标志帽、牌;进站时任何行李都要过X光安全检查,请自觉按顺排队安检,不要慌、时间很充足,避免拥挤,您的导游会等齐每一位游客。
2、上车:如时间允许,到候车室放下行李后,向导游请假,轮流去卫生间,进站时听指挥,以座位为准,按顺序排一纵队进站上车。
3、 绝对禁止自己用水杯和方便面饭盒直接打开水,平时喝水或吃泡面时绝对禁止打满杯(碗)!以免急刹车时烫到自己或他人。
4、 在火车上行走时一定要看准落脚点及扶手(因为在山区及半封闭的铁路段,时常会发生紧急刹车,切记!)
5、 火车上如须需座便凳请向导游索取。注意保持厕所及洗脸间卫生,火车上的用水全部是靠沿途大站提供,车上的水箱容积有限,请大家注意节约用水。
6、汽车上:注意乘车时别将肩臂倚靠在车窗玻璃上,以免受寒。
7、游览中:游览时,行步宜缓,循序渐进,攀山登高要量力而行,以免劳累过度,加重心脏 负担。若出现头昏、头痛或心跳异常时,应就地休息或就医。
8、 做到走路不观景,观景不走路,古城中的石板街地面较滑,小心慢行。     
9、爬山、走路不宜与人拼体力。有些老人年龄虽大,但并不服老,大有老夫不减当年勇的气概。每个人体力的强弱有很大的差异,旅游时,应量力而行,走得动走走,走不动歇歇, 爬山、走路切莫与人拼体力,走不动硬撑有害无益。 
◆游:游是核心,一定同导游配合好,可领略到更多乐趣和知识。
   1、去游览景点之前,找些有关介绍读一读,这样会提高旅游档次。
  2、先听讲解后照相,要有集体观念。一定要跟上队伍,避免走散,如走散一定要原地等待或与导游联系,必要时请拨打您帽子及胸牌上的应急电话! 
     3、照相时不要把包放在地上,有可能人多时,回头一看,不冀而飞了;
     4、俗话说:“有钱难买回头看”,退房时一定要仔细察看,有没有东西放在卫生间、抽屉里、枕头底下,要做好防晒工作,以免中风。
◆购:1、以地方特色作取舍 如杭州的龙井、海南的椰子制品、云南的民族服饰、桂林的三宝等。
        2、以小型轻便为首选 有些特色商品,体积笨重庞大,随身携带很不方便,不宜购买。人在旅途,游山玩水、并不轻松,行李包越少越好。  
        3、切忌贪便宜 要禁得住价格和叫卖的诱惑。勿因购物影响到旅游心情。
◆娱:1、不要入迷,适可而止。2、注意安全,保存体力,勿出入不适当的场所。
温馨提示:出门旅游,安全第一!旅游前宜做一次全面体检,合格才能出门。
  旅途中有各式各样的健康问题,应携带一些常备药物,如:晕车药、抗过敏药、清凉油、感冒药、肠胃药、消毒水、皮肤保养品等;原本有筋骨方面疾病的患者,应准备内服及外用药,并准备护膝等保健用品。尤其本身有心血管疾病、慢性病或过敏等身体问题者,一定要向导游及旅行社门市工作人员讲明;不要隐瞒自己的疾病历史;在出门前准备好足够的药物,出行前最好找医师谈一谈,听从医生意见,做好预防措施。    
   日常用品:(遮阳伞、墨镜、胶卷、电池、洗刷用品、安全卡、防晒霜)

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